ecoapc 6 Valoraciones

Primero limpia la o las patatas. Realiza cortes transversales en la patata e introduce en ellos rodajas muy finas de tomate. Espolvorea pimienta sobre la patata, échale un chorreón de aceite y una pizca de sal, raya el queso sobre la patata. Cocina la patata en el microondas o en el horno....

Frida 6 Valoraciones

* Lavar las espinacas hoja por hoja y cortarlas finamente. Cortar el puerro en medias lunas y lavarlo a continuación en abundante agua fría. * Calentar un poco de aceite de oliva en una sartén grande, añadir el puerro y rehogarlo 3 o 4 minutos. * Cortar el tempeh en daditos y añadirlo a la...

Frida 7 Valoraciones

Mezclar el zumo, los platanos pelados y el azucar en el vaso de la batidora. Añadir unos cubitos de hielo y batir.

Yana 6 Valoraciones

Para preparar este sorbete hay que congelar la fruta y la chocolatina de antemano. Trituramos todos los ingredientes, mezclamos bien y ponemos la mezcla en el congelador. La sacamos dentro de media hora, la removemos y ponemos en el congelador otra vez hasta que se congele bien. Espolvoreamos con...

Yana 6 Valoraciones

Solamente hay que triturar todos los ingredientes. La salsa queda más fresa y ligera que guacamole.

MupuaM 7 Valoraciones

Troceamos y sofreimos el puerro, pimiento, ajos, calabacin pelado, aceitunas, pasas y huevos cocidos, añadimos un vasito de agua, la sal y el comino ( yo le suelo echar bastante porque creo que la gracia de esta receta reside en la mezcla de lo intenso del comino mezclado con las aceitunas) y...

Antonio 7 Valoraciones

Limpiar toda la verdura, cortar a lo largo la zanahoria en forma de "palitos". Todo lo demás lo cortamos en lonchas. Ponemos sobre la parrilla y le espolvoreamos un poco de pimienta recién molida, ajo en polvo y una pizca de comino. Cuando estén "al-dente" servir y a disfrutar.

Antonio 7 Valoraciones

Limpiamos los tomates y una vez troceados lo echamos en el vaso, a continuación y siempre previamente lavados echamos el pimiento, cebolla, pepino, ajo y una pizca de sal. Ponemos 30 segundos a velocidad 5. Añadimos el aceite y programamos 3 minutos a velocidad 10. Ponemos en un recipiente...

Yana 7 Valoraciones

En una cacerola colocamos toda la verdura picada en trocitos pequeños y la sofreímos con un chorrito de aceite de oliva. Cuando esté casi lista añadimos el couscous, removemos y cubrimos todo de agua. Llevamos el agua a ebullición, apagamos el fuego y dejamos que el couscous absorba el agua...

Yana 6 Valoraciones

Cortamos los champiñones a lo largo en dos mitades. Mezclamos la tónica con sal y estragón u otras hierbas a gusto. Sumergimos cada champiñón en la tónica y lo pasamos por los cereales. Freímos los champiñones con un poco de aceite.