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Recetas Vegetarianas y Veganas - Página 186
Descubre las mejores recetas vegetarianas y veganas para seguir una dieta libre de explotación animal. Ninguna de ellas contiene carne ni pescado, y la mayoría son veganas al no contener ni leche ni huevos (ni derivados). Estas más de 3.000recetas fáciles vegetarianas te ayudarán en tu alimentación vegetariana para llevar una dieta saludable y equilibrada. La cocina vegetariana es mucho más rica y amplia de lo que la gente comúnmente cree, y estas completas y variadas recetas dan muestra de ello. Te traemos desde recetas más elaboradas hasta cenas ligeras vegetarianas. Entre todos estos platos veganos seguro que encontrarás muchos de tu agrado con los que sorprender a amigos y familiares. ¡Hazte vegetariano con este recetario y descubre una nueva forma de alimentarte! Te recordamos que puedes subir tu receta registrándote. En nuestra tienda online puedes comprar comida vegana, recibe en 24 h desde cualquier parte de España.
Leer más¡Descubre las mejores Recetas Vegetarianas y Veganas!
licuado para fortalecer cabello
Batidos verdes y zumos
Se pelan las zanahorias si no son ecológicas, si son ecológicas se lavan al igual que los brotes de alfalfa y las hojas de lechuga. Se trocea y se licua. Si lo queréis más dulce podéis añadirle una manzana o dos.
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Galletas de Avena, Miel y Pasas
Tapas y aperitivos
Vamos a explicaros cómo cocinar las mejores galletas de avena con miel y pasas que probarás, y lo mejor de todo es que se preparan de forma muy sencilla, y están deliciosas. Además, son muy nutritiva ya que la avena tiene...
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sopa fria de melón
Sopas
Trocear el melón y colocar en el vaso de la batidora junto a la hierbabuena, batir y meter en el frigorífico. Coger un poco del jugo batido y meter en el congelador para granizarlo. Una vez granizado colocar en el fondo del cuenco donde echaremos el jugo. Echar trocitos de melón y...
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Batido de aguacate y plátano
Batidos verdes y zumos
Poner todo junto en una batidora y batir. Muy simple y riquísimo. Al ser dos frutas muy suaves, queda como una cremita y muy buena.
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Garbanzos con patatas
Potajes cocidos y guisos
Poner a hervir agua con sal y un chorro de aceite de oliva. Cortar la patata y echarla en el agua hirviendo. Cuando esté casi hecha se añaden los garbanzos lavados. Escurrir y servir con un chorro de aceite de oliva
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Bizcocho de zanahoria y avellanas
Postres
Ponemos el horno a 180-200 grados. Calentamos la margarina 30s en el microondas. Le añadimos la avellana picada (sobrante de hacer leche de avellana) y la zanahoria triturada y mezclamos bien. Añadimos el azúcar moreno, la vainilla y la canela, mezclamos y añadimos la leche. Poco a poco...
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brownie vegano (opción sin gluten)
Postres1. precalentar el horno arriba y abajo con ventilador a 180º 2. lavar y triturar el calabacín 3. añadir el resto de ingredientes y triturar hasta que quede una masa homogénea 4. verter en un molde pequeño forrado de papel de horno. La mezcla tiene que quedar bajita en el molde 5. hornear a...
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hamburguesas veganas sin gluten
Hamburguesas1. dejar los garbanzos en remojo 8-12h (casi 200g de garbanzos crudos) 2. escurrirlos, cocerlos y luego volver a escurrirlos 3. triturar el perejil y luego el resto de verduras. 4. escurrir MUY BIEN las verduras 5. triturar los garbanzos cocidos escurridos 6. añadir las verduras y las especias al...
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patatas y verduras a la plancha
Tapas y aperitivos
Poner todos los ingredientes al fuego con una piza de aceite.
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Ensalada oriental de wakame y pepino
EnsaladasLo ideal es que el pepino y el wakame estén fríos de frigorífico, yo incluso meto el plato. 1 Hidratar el alga wakame 15-20min. 3 pelar el pepino (opcional) y cortarlo en rodajas muy final, cuánto más mejor. 3 extender el pepino en el plato. 4 escurrir las algas. 5 poner las algas sobre el...
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