juliajf8 10 Valoraciones

En una olla ponemos a hervir la Quinoa (15 min de cocción) con el doble de agua que la porción de Quinoa con una cucharadita (café) de sal. Seguidamente ponemos a calentar el Wok a fuego medio con una cucharada de aceite. Una vez caliente añadimos todas las verduras ya cortadas y sofreímos. A...

LeyreDSA 6 Valoraciones

Se ponen todos los ingredientes en un recipiente y se baten, después se echan en la maquina y se fríen en la sartén. Si no se tiene maquina se puede hacer con una manga pastelera.

CrisT 7 Valoraciones

Pochar un diente de ajo, la cebolla y el puerro en el fondo de una cacerola con aceite. Añadimos el calabacín y la calabaza cortados. Cubrimos con agua y la pastilla de caldo y ponemos la papa cortada. Esperamos a que se reabsorba el agua y añadimos sal y pimienta. Batir y servir.

LeyreDSA 9 Valoraciones

Se cuecen las espinacas, se hace una bechamel con la leche de soja y la harina a la que se le echa un poquito de cebolla y se le pone un poquito de nuez moscada, se junta todo, se deja enfriar y se hace con esa masa la forma de las croquetas, se rebozan en pan rallado y se fríen con el aceite...

paz 6 Valoraciones

Hacer un sofrito con una cebolla picada y pimiento verde. Cuando este pocho todo añadir un calabacin, una berengena, un trozo de coliflor, zanahoria y mas verduras que os gusten, todas partiditas a taquitos. Remover y añadir 300gr de judias blancas.Echar agua y sal y un poco de curry.Cerrar olla...

bobynilla 8 Valoraciones

Encendemos el horno a 180°.Mientras con la levadura de cerveza y las almendras preparamos una especie de queso parmesano para gratinar nuestras berenjenas.Simplemente se baten los 2 ingredientes con una cucharadita de sal yodada,hasta que quede una textura parecida a la del pan...

violeta 6 Valoraciones

mezclar todos los ingrefientes en un cuenco e ir removiendo con una cucharilla hasta que quede homogénea

Vampilechuga 7 Valoraciones

trituramos un bote de lentejas y añadimos harina de garbanzos y agua mezclados con consistencia de huevo las especias menos el curry y dejamos reposar. Mientras ponemos en una cazuela con una cucharadita de aceite de oliva el ahí, y cuando comience a dorar añadimos las verduras y cuando estén...

Jose K Vegan 7 Valoraciones

Se deja en remojo el arroz blanco una noche entera u 8 horas. Pasadas las 8 horas se escurre el arroz y se echa de nuevo en la cacerola junto con agua que cubra el arroz, se echa unas cucharadas de azúcar ( según el gusto de cada unx) y un poco de canela. Y se coge la batidora y se bate todo en...

Vampilechuga 8 Valoraciones

pochar verduras con un poquito de sal y cuando estén triturar y dejar templar... meter en cubiteras y al congelador podéis usar las verduras k tengáis a mano