actividad física

vanerafate
vanerafate | Publicado hace 1 decada Actualizado 1 decada chat_bubble (1 comentario) thumb_up0
estaria bueno q tuviera un texto introductorio donde aclarara q tipo de avtividad es leve. medio y alto.. porq aclara el num de calorías quemado por minuto y la verdad no tengo idea. jaja hago spinning..cuando la clase es tranquila suelo poner leve. si es mas fuerte medio...considero q alto es para grandes actividades de alto rendimiento... pero también pienso...spinning es mucho mas duro q caminar. . seria bueno q aclararan mas o menos q actividad entra en q clasificación para tener resultados mas cercanos a lo real. Muchas gracias
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