Alimento; crudo, cocer freir
Tengo una duda a la hora de rellenar la dieta de cada dia. Cuando se pone el peso es siempre del alimento en crudo?
Tampoco entiendo si elijes cocer, freir, entonces te calcula el cuadro nutricional si lo cueces o fries pero entonces se introduciria el peso del alimento ya cicinado, no?
Menudo lio tengo