De donde se obtiene la B12?
hola gente! he preguntado a gente y muchas personas me dicen que si eres vegano total no obtienes B12 de ningun lado, otros me dicen que de la soja, cerveza... entonces, aparte de huevos, carne Y SUPLEMENTOS etc... de donde se obtiene la B12? y si no se obtiene de ningun lado no animal, solo en suplementos entonces significa que realmente no somos herviboros, como dice nuestro amado gary no?