dejar de fumar. ayuda
hola comunidad ... desde hace unos dias quiero dar otro gran paso en mi vida !!! quiero y necesito dejar de fumar .... la pregunta es .. conocen de algo natural q pueda quitarme la ansiedad ??? necesito hacer esto.! me siento preso de un sistema de exterminio de nuestra especie del q no.puedo salir !! ya he intentado dejar varias veces con mi mayor esfuerzo estube 3 meses pero volvi al vicio por nervios, ansiedas y deprecion !!!