Casi que cuando se termina un año y comienza el otro nos ponemos metas, como comprar un carro nuevo, terminar un plan de estudio, comenzar a hacer ejercicios para adelgazar, por salud o simplemente porque queremos vernos esbelto y tonificados. Lo más difícil de todo es mantenernos motivados, hoy te vamos a dar algunos consejos para que puedas lograr este objetivo. www.equiposdegimnasia.com