Hola comunidad, mi nombre es Eric y tengo 19 años y estoy llevando una dieta vegetariana hace poco menos de tres meses. Mi familia no esta en desacuerdo pero tampoco lo apoya totalmente, la cuestión es que tengo diagnóstico de trastornos alimenticios y la alimentación vegetariana les asusta mucho, lo que mas me asuata es GANAR PESO con este tipo de alimentación por las harinas. Nada, pedia si podian aconsejarme y contarme sus expectativas y experiencias. Gracias.