necesito orientación
Buenas qué tal a la comunidad, hace como ya dos meses he estado cambiando mi régimen a vegetariano, mi intención es llegar a vegana , pero me he sentido un poco débil y no sé a qué se deba, entonces quiero saber las experiencias que han tenido y que han tomado para mejorar, por eso del todo no he dejado de consumir de repente huevos y lata de atún es lo único animal que estoy comiendo cuando justo me siento así pero ya realmente no quiero consumir nada animal por sentirme físicamente mal :/ saludos.