¿tomáis algún suplemento?
Hola! yo hasta ahora solo he tomado B12 y me encuentro bien. Algunos días me siento algo más cansada pero me imagino que es algo normal. Lo que me da miedo de tomar suplementos es que tengan algún contenido de origen animal. Sé que hay marcas como solgarque tienen bastantes cosas para veganos y te lo indican en la ficha, pero claro, no todo.
Después he encontrado una página que tiene apartado que especialmente se llama "para veganos" que es este https://www.lindavita.com/suplementos/para-veganos-y-kosher.html ¿alguien que me diga qué toma?