vitamina b12 y algas

Hola! Soy nueva aquí, llevo 2 años como vegetariana y ahora estoy empezando a hacer una dieta vegana 100% pero tengo una duda con la vit b12 y es que he leído q solo se encuentra en productos de procedencia animal, pero y las algas? Yo creía que tenían mucha cantidad y en la app lo pone.. gracias!!